Ανάλυση αγώνα HYROX: Rik Beugel - Bangkok 01:05:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rik Beugel

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:05:16
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rik Beugel

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:33 (48%)

Stations28:53 (44%)

Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+6.2%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:06	11
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:54	200
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:49	24
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:08	13
Running 5	4:01	-
Rowing	4:19	10
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	56
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:34	10
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:18	85
Running Total	31:33	5
Roxzone Total	4:53	7