Ανάλυση αγώνα HYROX: Tommy Saggus - Bangkok 01:10:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tommy Saggus

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:10:25
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tommy Saggus

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:03 (51%)

Stations29:00 (41%)

Roxzone5:26 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+7.8%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:08	20
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:07	17
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:20	5
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:31	138
Running 5	4:40	-
Rowing	4:27	28
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:40	31
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:03	35
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:44	39
Running Total	36:03	42
Roxzone Total	5:26	24