Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Mccosker - Bangkok 01:13:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Mccosker

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:13:33
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Mccosker

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:49 (50%)

Stations31:04 (42%)

Roxzone5:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+7.7%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:06	14
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:13	28
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:47	140
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:05	81
Running 5	4:46	-
Rowing	4:42	99
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:23	66
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:11	72
Running Total	36:49	54
Roxzone Total	5:43	43