Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Hewison - Bangkok 01:37:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Hewison

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:37:37
Κατάταξη: #519
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Hewison

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:20 (44%)

Stations44:18 (45%)

Roxzone10:03 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+12.5%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:22	91
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:46	434
Running 3	5:30	-
Sled Pull	7:14	464
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	8:11	582
Running 5	5:31	-
Rowing	4:51	180
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:24	328
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:47	406
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:43	264
Running Total	43:20	198
Roxzone Total	10:03	349