HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rahayu Astutik

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

Rahayu Astutik

Συνολικός χρόνος
01:54:51
Κατάταξη
#416
Κατάταξη AG
#81
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RA

Rahayu Astutik

24-25ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
4.941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running67:03 (58%)
Stations38:18 (33%)
Roxzone9:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:23/km+1.8%1.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:33-
SkiErg5:0660
Running 28:18-
Sled Push3:39285
Running 38:26-
Sled Pull6:54150
Running 48:26-
Burpee Broad Jump6:02130
Running 58:14-
Rowing5:1452
Running 68:21-
Farmers Carry2:16149
Running 78:27-
Sandbag Lunges4:3075
Running 88:22-
Wall Balls4:3725
Running Total1:07:03339
Roxzone Total9:35197