Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fai Sham & Derek Ku

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · AUS

Fai Sham · Derek Ku

Συνολικός χρόνος: 01:33:06
Κατάταξη: #146
Κατάταξη AG: #81
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Fai Sham

Derek Ku

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:55 (57%)

Stations31:22 (34%)

Roxzone8:53 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:37/km+17.5%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:53	51
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:27	121
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:53	82
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:05	124
Running 5	6:43	-
Rowing	4:37	122
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:03	139
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:45	172
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:39	120
Running Total	52:55	158
Roxzone Total	8:53	143