Ανάλυση αγώνα HYROX: Erica Ting & Yani Amiza - Bangkok 01:18:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erica Ting & Yani Amiza

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MDV

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:04
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Erica Ting

Yani Amiza

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:27 (58%)

Stations26:45 (34%)

Roxzone5:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+17.4%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:36	26
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:45	58
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:40	14
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:11	21
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	36
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	123
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:56	11
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:45	35
Running Total	45:27	37
Roxzone Total	5:56	8