HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Farrah Shah & Ulan Apriani Manurung

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · INA

Farrah Shah · Ulan Apriani Manurung

Συνολικός χρόνος
01:38:04
Κατάταξη
#380
Κατάταξη AG
#208
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
INA flag
FS

Farrah Shah

INA flag
UM

Ulan Apriani Manurung

24-25ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:39 (62%)
Stations29:03 (30%)
Roxzone8:28 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:35/km+9.6%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:09-
SkiErg5:01117
Running 27:30-
Sled Push2:06211
Running 37:27-
Sled Pull4:0547
Running 47:12-
Burpee Broad Jump3:1729
Running 58:21-
Rowing5:1488
Running 67:29-
Farmers Carry1:5095
Running 78:13-
Sandbag Lunges3:4396
Running 88:22-
Wall Balls3:4740
Running Total1:00:39220
Roxzone Total8:28132