Ανάλυση αγώνα HYROX: Shi En Kong & Xing Yu Quek - Bangkok 01:19:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shi En Kong & Xing Yu Quek

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:14
Κατάταξη: #154
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shi En Kong

Xing Yu Quek

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:27 (57%)

Stations26:35 (34%)

Roxzone7:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+0.6%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:16	48
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:37	223
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:45	47
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:20	10
Running 5	5:48	-
Rowing	4:42	74
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:54	134
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:22	30
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:39	35
Running Total	45:27	80
Roxzone Total	7:15	77