HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dana Koniuch & Fahim Khan

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Dana Koniuch · Fahim Khan

Συνολικός χρόνος
01:20:37
Κατάταξη
#173
Κατάταξη AG
#107
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DK

Dana Koniuch

FK

Fahim Khan

24-25ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
4.941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:04 (55%)
Stations28:10 (35%)
Roxzone8:28 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+4.1%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:20-
SkiErg4:1650
Running 25:17-
Sled Push1:4523
Running 35:25-
Sled Pull3:2725
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:22145
Running 55:30-
Rowing4:3237
Running 65:36-
Farmers Carry1:3529
Running 75:30-
Sandbag Lunges5:05222
Running 86:00-
Wall Balls4:0898
Running Total44:0466
Roxzone Total8:28136