Ανάλυση αγώνα HYROX: Sau Keong Hu & Marcus Tan Yu Han - Bangkok 01:11:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sau Keong Hu & Marcus Tan Yu Han

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:42
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sau Keong Hu

Marcus Tan Yu Han

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:28 (56%)

Stations25:12 (35%)

Roxzone6:05 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+11.0%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:58	55
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:48	110
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:27	104
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:34	54
Running 5	5:12	-
Rowing	4:23	69
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:37	106
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:53	166
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	40:28	55
Roxzone Total	6:05	60