HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Gorriceta & Michael Lao

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

Mark Gorriceta · Michael Lao

Συνολικός χρόνος
01:32:09
Κατάταξη
#445
Κατάταξη AG
#78
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
PHI flag
MG

Mark Gorriceta

PHI flag
ML

Michael Lao

24-25ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:23 (51%)
Stations37:09 (40%)
Roxzone7:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km-2.8%2.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:11-
SkiErg4:42350
Running 25:59-
Sled Push2:22325
Running 35:53-
Sled Pull6:11393
Running 45:56-
Burpee Broad Jump4:10329
Running 56:02-
Rowing5:01291
Running 65:55-
Farmers Carry2:56396
Running 75:49-
Sandbag Lunges6:09378
Running 85:42-
Wall Balls5:38345
Running Total47:23171
Roxzone Total7:43164