Ανάλυση αγώνα HYROX: Gina Koh & Rie Aoyama & 2 ακόμη - Bangkok 01:53:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gina Koh & Rie Aoyama & 2 ακόμη

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:53:06
Κατάταξη: #119
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Gina Koh

Rie Aoyama

Raveen Mannar

Kevin Han

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:49 (43%)

Stations53:38 (47%)

Roxzone10:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km-31.9%29.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:36	16
Running 2	8:38	-
Sled Push	8:45	65
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:10	52
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:58	53
Running 5	9:37	-
Rowing	6:51	65
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	33
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	10:48	64
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:26	51
Running Total	48:49	54
Roxzone Total	10:43	32