Ανάλυση αγώνα HYROX: Sheryl Ng & Clayton Lam & 2 ακόμη - Bangkok 01:12:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sheryl Ng & Clayton Lam & 2 ακόμη

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:44
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sheryl Ng

Clayton Lam

Sean Qu

Angela Tong

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:34 (47%)

Stations30:33 (42%)

Roxzone7:43 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+45.5%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:10	23
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:46	25
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:06	10
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:29	12
Running 5	4:26	-
Rowing	5:01	31
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:47	9
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:36	20
Running Total	34:34	6
Roxzone Total	7:43	4