Ανάλυση αγώνα HYROX: Kamarul Ariffin - Bangkok 01:09:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kamarul Ariffin

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · ADAPTIVE · OPEN · BRU

Kamarul Ariffin

Συνολικός χρόνος: 01:09:46
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: ADAPTIVE · OPEN

Kamarul Ariffin

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:57 (53%)

Stations27:36 (40%)

Roxzone5:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+16.7%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:22	1
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:18	1
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:09	1
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	1
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	1
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:01	2
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:01	1
Running Total	36:57	1
Roxzone Total	5:17	1