Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Phillips - Singapore 01:15:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Phillips

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:16
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Richard Phillips

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:24 (50%)

Stations33:06 (44%)

Roxzone4:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+12.1%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:13	17
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:35	16
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:31	7
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:50	29
Running 5	4:42	-
Rowing	4:37	42
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:28	58
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:11	23
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:41	35
Running Total	37:24	28
Roxzone Total	4:52	36