Ανάλυση αγώνα HYROX: James Hogg - Singapore 01:23:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Hogg

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:38
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · PRO

James Hogg

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:02 (41%)

Stations44:56 (54%)

Roxzone4:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+6.6%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:39	78
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:03	47
Running 3	4:08	-
Sled Pull	8:10	83
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:56	74
Running 5	4:14	-
Rowing	4:41	47
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:56	26
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:17	61
Running 8	4:50	-
Wall Balls	12:14	108
Running Total	34:02	6
Roxzone Total	4:45	31