Ανάλυση αγώνα HYROX: Carl Emil Johansen - Singapore 01:14:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carl Emil Johansen

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:14:52
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Carl Emil Johansen

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:09 (54%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+19.1%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:27	115
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:49	30
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:54	39
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:21	135
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	76
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:22	349
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:33	32
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:52	38
Running Total	40:09	105
Roxzone Total	4:55	97