HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicholas Wong

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Nicholas Wong

Συνολικός χρόνος
01:24:11
Κατάταξη
#148
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NW

Nicholas Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242
Ολοκληρώθηκε
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:17 (51%)
Stations36:09 (43%)
Roxzone4:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+13.9%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:26-
SkiErg4:36204
Running 24:55-
Sled Push3:54733
Running 35:23-
Sled Pull6:01382
Running 45:08-
Burpee Broad Jump3:3030
Running 55:47-
Rowing5:05348
Running 65:34-
Farmers Carry2:46515
Running 75:36-
Sandbag Lunges4:55250
Running 86:31-
Wall Balls5:2293
Running Total43:17177
Roxzone Total4:5088