Ανάλυση αγώνα HYROX: Don Chee - Singapore 01:34:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Don Chee

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:34:11
Κατάταξη: #321
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Don Chee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:24 (58%)

Stations33:44 (36%)

Roxzone6:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:48/km+16.8%22.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:38	246
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:35	295
Running 3	9:35	-
Sled Pull	4:59	186
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:07	97
Running 5	7:20	-
Rowing	4:58	275
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:03	209
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:51	225
Running 8	8:10	-
Wall Balls	5:33	113
Running Total	54:24	541
Roxzone Total	6:06	250