Ανάλυση αγώνα HYROX: Lloyd Colling - Singapore 01:43:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lloyd Colling

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · RSA

Συνολικός χρόνος: 01:43:59
Κατάταξη: #477
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lloyd Colling

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:40 (50%)

Stations44:00 (42%)

Roxzone8:23 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:28/km+9.6%17.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:29	135
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:38	689
Running 3	8:34	-
Sled Pull	5:41	316
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:08	465
Running 5	6:28	-
Rowing	5:13	425
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:50	541
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	7:08	640
Running 8	7:30	-
Wall Balls	8:53	522
Running Total	51:40	469
Roxzone Total	8:23	522