Ανάλυση αγώνα HYROX: Fai Sham - Singapore 01:46:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fai Sham

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:46:45
Κατάταξη: #520
Κατάταξη AG: #90
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Fai Sham

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:25 (46%)

Stations49:46 (47%)

Roxzone7:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:11/km+12.8%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:04	562
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:24	635
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:14	414
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:03	606
Running 5	6:24	-
Rowing	5:46	663
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:25	705
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	7:13	648
Running 8	7:22	-
Wall Balls	11:37	685
Running Total	49:25	407
Roxzone Total	7:38	441