Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephany Widjaya - Singapore 01:25:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephany Widjaya

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · INA

Συνολικός χρόνος: 01:25:56
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephany Widjaya

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:16 (57%)

Stations31:21 (36%)

Roxzone5:25 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:09/km+10.7%19.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:43	4
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:43	145
Running 3	8:53	-
Sled Pull	5:40	70
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:25	28
Running 5	6:01	-
Rowing	5:10	40
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:00	35
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:39	21
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:01	6
Running Total	49:16	106
Roxzone Total	5:25	65