HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Ong & Liang Sheng Tee

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · MAS

Ryan Ong · Liang Sheng Tee

Συνολικός χρόνος
01:19:19
Κατάταξη
#45
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RO

Ryan Ong

LT

Liang Sheng Tee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242
Ολοκληρώθηκε
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:54 (58%)
Stations26:34 (33%)
Roxzone6:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+10.8%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:37-
SkiErg3:5523
Running 25:15-
Sled Push1:4934
Running 35:45-
Sled Pull4:1823
Running 45:44-
Burpee Broad Jump2:2140
Running 55:39-
Rowing4:3354
Running 65:41-
Farmers Carry2:05117
Running 75:49-
Sandbag Lunges3:3844
Running 87:27-
Wall Balls3:5515
Running Total45:5454
Roxzone Total6:5683