Ανάλυση αγώνα HYROX: Daphne Cheah & Sharon Phua - Singapore 01:54:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daphne Cheah & Sharon Phua

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:54:16
Κατάταξη: #50
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Daphne Cheah

Sharon Phua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running70:34 (62%)

Stations35:20 (31%)

Roxzone8:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:49/km+17.4%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:55	46
Running 2	7:39	-
Sled Push	1:41	4
Running 3	9:15	-
Sled Pull	6:07	44
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	4:19	46
Running 5	9:33	-
Rowing	5:17	43
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:04	33
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	5:29	48
Running 8	10:54	-
Wall Balls	5:28	44
Running Total	1:10:34	51
Roxzone Total	8:26	46