HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Henderson & Jiwon Shin

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

Lisa Henderson · Jiwon Shin

Συνολικός χρόνος
01:31:05
Κατάταξη
#138
Κατάταξη AG
#73
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LH

Lisa Henderson

KOR flag
JS

Jiwon Shin

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242
Ολοκληρώθηκε
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:07 (64%)
Stations27:03 (30%)
Roxzone6:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:16/km+5.3%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:05-
SkiErg4:4761
Running 26:54-
Sled Push1:37171
Running 37:11-
Sled Pull4:1176
Running 47:17-
Burpee Broad Jump3:3397
Running 57:35-
Rowing5:0472
Running 67:08-
Farmers Carry1:3554
Running 77:16-
Sandbag Lunges2:5739
Running 88:46-
Wall Balls3:19115
Running Total58:07226
Roxzone Total6:0090