HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nur Adilah Binte Sheikh Mahmood Ali & Samantha Chua

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Nur Adilah Binte Sheikh Mahmood Ali · Samantha Chua

Συνολικός χρόνος
01:56:25
Κατάταξη
#323
Κατάταξη AG
#176
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NA

Nur Adilah Binte Sheikh Mahmood Ali

SC

Samantha Chua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242
Ολοκληρώθηκε
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running76:13 (65%)
Stations31:28 (27%)
Roxzone8:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:32/km+19.5%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:43-
SkiErg5:15232
Running 28:32-
Sled Push1:36165
Running 39:18-
Sled Pull4:55166
Running 49:46-
Burpee Broad Jump5:00275
Running 510:30-
Rowing5:29204
Running 69:53-
Farmers Carry2:15316
Running 710:12-
Sandbag Lunges3:39182
Running 811:22-
Wall Balls3:19109
Running Total1:16:13335
Roxzone Total8:50285