HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Syron Ng & Jia Wen Siow

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Syron Ng · Jia Wen Siow

Συνολικός χρόνος
01:49:03
Κατάταξη
#328
Κατάταξη AG
#95
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SIN flag
SN

Syron Ng

SIN flag
JS

Jia Wen Siow

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242
Ολοκληρώθηκε
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:39 (55%)
Stations40:42 (37%)
Roxzone8:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:27/km+21.7%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:43-
SkiErg5:16374
Running 26:36-
Sled Push2:47364
Running 37:19-
Sled Pull5:58345
Running 47:50-
Burpee Broad Jump4:26324
Running 57:44-
Rowing5:44348
Running 67:03-
Farmers Carry2:08310
Running 78:02-
Sandbag Lunges4:04201
Running 89:25-
Wall Balls10:19370
Running Total59:39302
Roxzone Total8:46315