Ανάλυση αγώνα HYROX: Colin Chuan & Ben Mok & 2 ακόμη - Singapore 01:09:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Colin Chuan & Ben Mok & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:39
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Colin Chuan

Ben Mok

Diana Teo

Jessica Guo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:34 (52%)

Stations27:56 (40%)

Roxzone5:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+2.0%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:10	33
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:26	10
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:35	32
Running 5	4:24	-
Rowing	4:19	10
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:20	83
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:03	57
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:44	5
Running Total	36:34	13
Roxzone Total	5:14	9