Ανάλυση αγώνα HYROX: Cheryl Ang & Theron Chow & 2 ακόμη - Singapore 01:14:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cheryl Ang & Theron Chow & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:25
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Cheryl Ang

Theron Chow

Lixin Ang

Nathan Chan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:29 (49%)

Stations32:47 (44%)

Roxzone5:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+11.4%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:58	37
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:14	41
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:19	123
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:04	50
Running 5	4:43	-
Rowing	4:47	35
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:58	34
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:26	21
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:01	38
Running Total	36:29	11
Roxzone Total	5:14	8