Ανάλυση αγώνα HYROX: Chua Xin Jie & Jannon Kwan & 2 ακόμη - Singapore 01:28:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chua Xin Jie & Jannon Kwan & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 31 Αυγούστου 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:28:13
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #50
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Chua Xin Jie

Jannon Kwan

Joy Ho

Spencer Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:41 (45%)

Stations41:24 (47%)

Roxzone7:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+28.9%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	6:14	145
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:53	112
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:44	17
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:51	115
Running 5	4:56	-
Rowing	5:57	143
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:10	65
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	8:39	181
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:56	66
Running Total	39:41	27
Roxzone Total	7:12	93