Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Plews - Brisbane 01:01:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Plews

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:01:32
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dan Plews

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:21 (46%)

Stations28:46 (47%)

Roxzone4:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:33/km+5.6%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:08	-
SkiErg	3:51	27
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:44	66
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:01	35
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:21	30
Running 5	3:46	-
Rowing	4:06	21
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:50	79
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:59	39
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:54	64
Running Total	28:21	7
Roxzone Total	4:30	17