Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Quincey - Brisbane 01:14:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Quincey

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:14:50
Κατάταξη: #103
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: SOLO · PRO

Paul Quincey

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:57 (48%)

Stations32:46 (44%)

Roxzone6:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+8.2%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:10	164
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:34	38
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:19	54
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:10	104
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	120
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:23	194
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:40	89
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:05	140
Running Total	35:57	138
Roxzone Total	6:11	146