HYROX Race Analysis: Tomas Ryan - Brisbane 01:05:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tomas Ryan

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:05:05
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tomas Ryan

1-2ΜΑΡ20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:17 (50%)

Stations28:01 (43%)

Roxzone4:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+8.8%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:04	202
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:16	370
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:47	263
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:49	127
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	204
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:47	217
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	58
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:27	134
Running Total	32:17	68
Roxzone Total	4:52	40