Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruby Lewis - Brisbane 01:04:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruby Lewis

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:04:35
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ruby Lewis

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:17 (51%)

Stations26:44 (41%)

Roxzone4:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+6.2%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:42	178
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:02	152
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:48	36
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:28	6
Running 5	4:28	-
Rowing	4:36	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	6
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:23	45
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:11	2
Running Total	33:17	13
Roxzone Total	4:38	6