Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Torcasio - Brisbane 01:19:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Torcasio

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Joanne Torcasio

Συνολικός χρόνος: 01:19:49
Κατάταξη: #149
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joanne Torcasio

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:05 (50%)

Stations32:39 (41%)

Roxzone7:08 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+5.5%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:53	375
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:36	502
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:47	273
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:04	163
Running 5	5:20	-
Rowing	5:17	448
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:59	210
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:38	74
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:25	134
Running Total	40:05	174
Roxzone Total	7:08	323