HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lefty Ioannou & Tom Henderson

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · RSA

Lefty Ioannou · Tom Henderson

Συνολικός χρόνος
01:05:01
Κατάταξη
#44
Κατάταξη AG
#20
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RSA flag
LI

Lefty Ioannou

AUS flag
TH

Tom Henderson

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:50 (55%)
Stations23:52 (37%)
Roxzone5:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+4.0%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:37-
SkiErg3:4268
Running 24:35-
Sled Push1:4455
Running 34:43-
Sled Pull3:3346
Running 44:39-
Burpee Broad Jump2:3659
Running 54:50-
Rowing3:5522
Running 64:44-
Farmers Carry1:3948
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:1136
Running 84:59-
Wall Balls3:3221
Running Total35:5054
Roxzone Total5:2146