Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaun Williams & Ryan Williams - Brisbane 01:10:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shaun Williams & Ryan Williams

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:52
Κατάταξη: #310
Κατάταξη AG: #135
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shaun Williams

Ryan Williams

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:06 (58%)

Stations23:43 (33%)

Roxzone6:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+8.6%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:00	572
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:26	190
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:37	295
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:11	462
Running 5	5:36	-
Rowing	4:15	276
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:47	555
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:54	176
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:33	126
Running Total	41:06	357
Roxzone Total	6:06	263