Ανάλυση αγώνα HYROX: Connor Mirotsos & Kirsty Millar - Brisbane 01:10:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Connor Mirotsos & Kirsty Millar

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:33
Κατάταξη: #193
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Connor Mirotsos

Kirsty Millar

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:17 (54%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone6:25 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+1.7%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:15	674
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:47	355
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:22	396
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:39	154
Running 5	5:03	-
Rowing	4:39	516
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:50	503
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:18	255
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:07	525
Running Total	38:17	163
Roxzone Total	6:25	316