HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dee Dee Yan & Ka Ho Lau

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

Dee Dee Yan · Ka Ho Lau

Συνολικός χρόνος
01:47:23
Κατάταξη
#856
Κατάταξη AG
#372
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DY

Dee Dee Yan

KL

Ka Ho Lau

1-2ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:47 (59%)
Stations34:17 (32%)
Roxzone9:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:58/km+28.4%29.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:41-
SkiErg4:50880
Running 26:10-
Sled Push2:42863
Running 36:49-
Sled Pull6:04881
Running 411:05-
Burpee Broad Jump4:27786
Running 511:05-
Rowing5:24863
Running 68:49-
Farmers Carry1:59668
Running 77:55-
Sandbag Lunges4:26677
Running 88:17-
Wall Balls4:25648
Running Total1:03:47857
Roxzone Total9:23782