Ανάλυση αγώνα HYROX: Susanne Dorninger - Malaga 01:20:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Susanne Dorninger

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · AUT

Susanne Dorninger

Συνολικός χρόνος: 01:20:49
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Susanne Dorninger

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:40 (49%)

Stations35:39 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+12.9%18.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:40	17
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:50	14
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:09	11
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:29	16
Running 5	7:17	-
Rowing	4:54	10
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:42	24
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:49	12
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:06	11
Running Total	39:40	16
Roxzone Total	5:33	18