Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Rylance - Malaga 01:18:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Rylance

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:30
Κατάταξη: #137
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jason Rylance

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (47%)

Stations35:57 (46%)

Roxzone5:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+8.3%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:15	132
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:58	149
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:07	100
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:21	135
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	156
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:59	110
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:18	144
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:12	123
Running Total	37:19	156
Roxzone Total	5:18	129