Ανάλυση αγώνα HYROX: Sinead Lynch - Malaga 01:14:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sinead Lynch

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:14:35
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sinead Lynch

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:22 (49%)

Stations33:16 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+4.5%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:38	79
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:48	84
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:56	116
Running 5	4:42	-
Rowing	5:00	19
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	38
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:19	68
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:23	25
Running Total	36:22	15
Roxzone Total	5:00	18