Ανάλυση αγώνα HYROX: Grégory Lamarque - Malaga 01:16:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grégory Lamarque

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Gregory Lamarque

Συνολικός χρόνος: 01:16:38
Κατάταξη: #359
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Grégory Lamarque

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:52 (47%)

Stations35:04 (46%)

Roxzone5:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+10.5%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:21	476
Running 2	4:16	-
Sled Push	5:26	972
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:29	538
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:36	354
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	358
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:34	776
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:52	116
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:03	265
Running Total	35:52	289
Roxzone Total	5:47	455