Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Lane - Malaga 01:24:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Lane

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:59
Κατάταξη: #589
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Lane

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:05 (47%)

Stations38:58 (46%)

Roxzone6:01 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+9.1%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:25	560
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:27	723
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:37	587
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:44	627
Running 5	5:10	-
Rowing	5:11	762
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:44	215
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:51	729
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:59	838
Running Total	40:05	544
Roxzone Total	6:01	514