Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiago Dias - Malaga 01:36:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiago Dias

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:36:05
Κατάταξη: #816
Κατάταξη AG: #198
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tiago Dias

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:10 (46%)

Stations44:02 (46%)

Roxzone7:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+11.7%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:29	635
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:44	825
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:47	860
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	8:29	926
Running 5	5:34	-
Rowing	4:50	501
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:50	853
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	7:06	868
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:47	695
Running Total	44:10	757
Roxzone Total	7:56	821