Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Pooke - Malaga 01:37:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Pooke

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:37:06
Κατάταξη: #829
Κατάταξη AG: #203
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Pooke

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:08 (43%)

Stations48:59 (50%)

Roxzone6:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+2.3%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:36	735
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:07	908
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:27	920
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	8:30	928
Running 5	5:48	-
Rowing	5:40	918
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:53	960
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	7:13	874
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:33	876
Running Total	42:08	670
Roxzone Total	6:04	534