Ανάλυση αγώνα HYROX: Rani Swords - Malaga 02:01:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rani Swords

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 02:01:57
Κατάταξη: #469
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rani Swords

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:25 (45%)

Stations57:53 (47%)

Roxzone9:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:48/km+6.2%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:19	381
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:59	477
Running 3	6:53	-
Sled Pull	7:38	471
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	10:19	474
Running 5	7:19	-
Rowing	6:17	462
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:07	450
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	6:51	446
Running 8	7:05	-
Wall Balls	14:23	503
Running Total	54:25	463
Roxzone Total	9:43	539