Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Cripps & Patrick James - Malaga 01:00:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Cripps & Patrick James

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:36
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Jack Cripps

Patrick James

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:58 (56%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+11.1%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:34	8
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:04	23
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:52	5
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:11	15
Running 5	4:24	-
Rowing	3:54	4
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:00	10
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:31	16
Running Total	33:58	106
Roxzone Total	4:03	23