Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Okelly & Nicky Warnes - Malaga 01:22:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Okelly & Nicky Warnes

HYROX Malaga — 21 Μαρτίου 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:05
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Michelle Okelly

Nicky Warnes

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:23 (53%)

Stations31:07 (38%)

Roxzone7:39 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+2.5%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:29	19
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:21	8
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:35	20
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:18	26
Running 5	5:27	-
Rowing	5:03	21
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:17	23
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:20	20
Running Total	43:23	21
Roxzone Total	7:39	30